Les accompagnemets chez EmmaNessence
Découvrez mes accompagnements personnalisés : gestion du stress et de l'anxiété, mes coachings "reconnexion à soi" et mes séances de sophro-méditation.
Les coachings "reconnexion à soi"
Vous sentez que vous n'êtes pas alignés avec votre vie personnelle, professionnelle.
Vous vous sentez epuisés physiquement, émotionnellement et mentalement.
Vous vous sentez perdu, bloqué.
Vous souhaitez reprendre votre souveraineté et votre pouvoir créateur mais vous ne savais pas par où commencer car vous manquez de clarté, de direction, de sens, de confiance.
Mes coachings personnalisés ont une approche humaniste et ancrée, spirituelle et quantique.
Pas à pas, je vous accompagne avec des outils concrèts et une écoute bienveillante.
Médiumnité, raisonnance numérique, méthode quantique M2P, régulation du nerf vague, méditation/visualisation,...
Je mets tous mes outils, mes capacités et compétences à votre service pour vous accompagner avec authencité.
- Coaching en présentiel et/ou à distance (visio)
- Séance d'1h30
Les accompagnements personnalisés: gestion du stress et de l'anxiété
Au fil de mon expérience de vie, je me suis constituée une belle et grande boîte à outils que je mets aujourd'hui à votre disposition
Aromathérapie, techniques de respiration, auto-massages, exercices de libération émotionnelle, herboristerie,...
Je vous accompagne sur plusieurs séances afin de vous libérer de votre stress, de votre anxiété.
Ainsi, vous pourrez exploiter vote plein potentiel.
Une première séance en présentiel ou en visio permet de repérer vos besoins et vos attentes et de déterminer un "plan d'action " qui est évolutif et adaptable en fonction de chacun
- En présentiel et/ou à distance (en visio)
- Séance d'1h30
Sophro-méditation
Les séances de sophro-méditation combinent des techniques de respiration, de détente corporelle et mentale et des techniques de visualisation.
Avant chaque séance, nous décidons d'un thème qui servira de fil conducteur durant la séance (confiance en soi, douleurs, peur, changement de vie,...)
Elles ont pour objectif de vous liberer de vos blocages afin de vous reconnecter pleinement à votre Essence de vie.
- La séance dure 1h30 en présentiel ou en visio